CRP: 09/10680
Psicóloga Psicodramatista Especialista em Transtornos de Ansiedade, Depressão, Medos, Fobias, Estres Pós-Traumático, Relacionamentos Conjugais e Sexuais.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
O que é?
Uma das técnicas mais modernas no tratamento de traumas.
Por meio de movimentos oculares e estímulos bilaterais específicos (dos hemisférios cerebrais: direito e esquerdo) há uma dessensibilização (reprocessamento) mental. Através do EMDR é possível que haja uma mudança significativa nas lembranças dolorosas do passado, que estão armazenadas de forma negativa (desaptativas) no cérebro.
Como Funciona?
É possível desejar melhores coisas para si e para os outros.
Com o uso do EMDR, as lembranças negativas são reprocessadas. O EMDR não muda o seu passado, mas sim a sua percepção com relação ao seus tramas e dificuldades, possibilitando assim que o paciente re-signifique as lembranças negativas, com o objetivo de um equilíbrio físico e mental.
O Brainspotting é um método de tratamento focado em identificar, processar e liberar fontes neuropsicológicas de dores físicas e emocionais, traumas, dissociações, estres pós-traumáticos, destravar bloqueios, questões complexas de difícil resolução.
A terapia de casal não é realizada para unir e nem separar o casal, mas para que cada um se reconheça na relação com o seu valor, a sua dignidade, responsabilidade, autoestima e assim possam decidir o que é melhor para a relação e para si.
No EMDR é necessário o que chamamos de atenção dual ou seja, o paciente deve ter consciência durante todo o processo de (dessensibilização/reprocessamento) com atenção no passado e no presente, integrando as informações que se encontram separadas nos hemisférios cerebrais direito e esquerdo.
O Transtorno de Ansiedade geralmente pode ser causado por pensamentos negativos associados a um temor futuro. Os sintomas vão desde medos, mal estar intensos, sudorese, pensamentos negativos à sensações corporais desagradáveis, bem como uma sensação de desespero sem um motivo real aparente.
O transtorno do pânico pode ser causado por ansiedade intensa, podendo provocar sensações desagradáveis no corpo. Muitos dos sintomas do Transtorno do Pânico podem ser gerados por traumas.
Depressão é uma alteração no funcionamento cerebral. Na depressão há sempre pensamentos negativos obsessivos, uma incapacidade momentânea da pessoa poder agir e um desanimo que se torna crônico.